Kako iti v stranišče za hemoroide? 6 Nasveti za zaprtje in drisko, video

Obisk sanitarij za hemoroide: 6 pomembnih nasvetov

Pogosto se ljudje, ki trpijo zaradi hemoroide, soočajo s problemom bolečine pri odhodu v stranišče. Razširitev hemoroidov preprečuje izločanje fekalnih mase, povečuje bolečine, zaprtje se pojavi s hemoroidi in črevesnimi motnjami.

Zato je vprašanje, kako iti v stranišče za hemoroide, interese vseh, ki trpijo zaradi te bolezni.

Defekacija hemoroida

Največja težava je natančna odstranitev, to je izpraznitev črevesja. Postopek pri bolnikih spremljajo krvavitve, hude bolečine, ki škodljivo vplivajo na telesno in duševno stanje osebe: ne more omajati "z vsemi močmi", se začne strahovati v stranišče, poskuša čim dlje preložiti ta postopek .

Na žalost redki zdravnik daje navodila, kako iti v stranišče za hemoroide, to vprašanje je na voljo samemu bolniku.

Bolečine pri odhodu v stranišče so posledica številnih razlogov, deloma zaradi zatiranje želje po odstranitvi:

  1. Kopičenje fekalnih mase v črevesju moti krvni obtok, ki ga že moti bolezen, kar lahko privede do zapletov hemoroidov, še večjega povečanja vozlov in njihove izgube.
  2. Z nepravilnim gibanjem v črevesju se blato stisne in strdi. Trdni fekalci poškodujejo črevesno steno, raztezajo anus, zaradi česar začne boleti le še več. Poleg tega nepravilni in odloženi izleti v stranišče večinoma povzročajo zaprtje na dolgi rok.
  3. Defekacijo spremljajo poskusi, vendar večina ljudi napačno napne svoje želodce. Za zdrava oseba je nepomembna, vendar je za bolnika s hemoroidi nevarna. Torej je strogo prepovedano, da bolniki napenjajo trebušne mišice med gibanjem črevesja.
  4. Eden od vzrokov za hemoroide je oslabel kroženja medenice in organov spodnje polovice telesa. Pri sedenju na stranišču že dolgo časa krv tudi v črevesju, kar povzroča povečanje hemoroidov, blokiranje gibanja fekalnih mase in s tem tudi zaprtje.
  5. Težave s higieno in kršitvijo njenih pravil povzročajo vnetje okoli anusa in na notranji strani zadnjice. Z razvitimi vnetnimi procesi bo bolno iti v stranišče, tudi če ni zaprtja.

Razlogi, zaradi katerih boli hemoroide, niso neizogibni, jih je mogoče odpraviti.

Skladnost s higienskimi pravili bo v veliki meri olajšala stanje bolnika in v kombinaciji s pravilno prehrano in priporočili za odhod v stranišče vam bo dala priložnost, da bolečino izpraznite.

Nasveti

K hemoroidom po toaletnem vozičku ni potrebno, morate upoštevati Številni preprosti nasveti:

  1. Naredite urnik. Ljudje praznujejo črevesje z različno pravilnostjo, ki je odvisna predvsem od menija in načina življenja. Vegetarje to počnejo pogosteje, večkrat na dan, za ostalo, takšna potreba se pojavi v povprečju enkrat na dan ali dva. Bolniki s hemoroidi morajo sistematizirati potovanja v stranišče, prilagoditi način na njihove individualne značilnosti. V idealnem primeru bi bilo treba zjutraj ali pred spanjem gibati v črevesju.
  2. Sledite prehrani. Ker večina težav izhaja iz pretirane trdote iztrebkov, je treba spremeniti vašo prehrano, da izključite izdelke z določenimi lastnostmi. Dobra rešitev bi bila vključitev več zelenjave in sadja v prehrani, pitje velikih količin vode.
  3. Ne prekoračite časa, porabljenega na stranišču. Potrebno je odstraniti vse moteče stvari iz stranišča: knjige, revije, tam morate iti brez mobilnega telefona. Sedenje na stranišču je eden od vzrokov za bolečino, zato to ne bi smelo biti dovoljeno. Če se ne odpravi, morate zapustiti stranišče in počakati na bolj očiten poziv k njej in šele potem pojdite še enkrat. Dolgo preživeti, napenjati in poskušati izprazniti črevesje, ne glede na to, v vsakem primeru nemogoče.
  4. Ne prezrite želje. Po drugi strani pa, ko se pojavi potreba po pomanjkanju, jih tudi ni mogoče zanemariti. Potrebno je premagati psihološko nelagodje in ga takoj izprazniti, skozi "ne morem" iti v stranišče. Tako se je mogoče izogniti stagnaciji fekalnih mas, preprečiti pojav zaprtosti in s tem povezanih zapletov.
  5. Bodite pravilni drži. Med gibanjem črevesja je pomembno, da obremenjujejo samo določene mišične skupine. To bo pomagalo ohraniti pravilen položaj telesa med postopkom. V nobenem primeru ne morete izprazniti črevesa v nestabilnem položaju, čevlje. V javnih straniščih lahko uporabite papirne sedeže za enkratno uporabo.Položaj mora biti gladek, stopite na tla.
  6. Upoštevajte higieno. Pri hemoroidih je pomembno skrbno opazovati higieno anusa, da se prepreči razvoj vnetnih procesov. Mehki toaletni papir bo pomagal zmanjšati možnost poškodbe občutljive kože okoli anusa, vendar to ni dovolj. Za najboljši rezultat je potrebno po vsakem obisku v stranišču opraviti izpiranje. Če tega ne morete storiti, se morate tuširati vsaj dvakrat na dan in vedno uporabljati milo. V prisotnosti las v anusu jih je treba redno rezati, tako da ne nabirajo onesnaženja. Dnevno menjavajte perilo.

Ločeno je treba omeniti postopek pranja po blatu. Ta higienski postopek vam omogoča, da se izognete razvijanju vnetja, pomaga, da se znebite edema, mikrokracij in ran razkrijete veliko hitreje.

Potrebno je sprati s hladno vodo: preveč tople ali vroče povzroča pretok krvi, kar lahko povzroči krvavitev ali večje povečanje hemoroidov.

Poiščite svojo stopnjo tveganja za zaplete s hemoroidi. Izkušeni proktologi vzemite brezplačno spletno testiranje. Čas testiranja ni več kot 2 minut7.
vprašanja94% natančnost
test 10 tisoč uspešnih
testiranje

Smer poteka med procesom mora biti od anusa do kokice. S prsti lahko držite lahkotno sproščujočo masažo okoli anusa, kar vodi k izboljšanemu pretoku krvi.

Po postopku je treba anus zmleti z mehko brisačo, ki je posebej določena za ta namen. Prepovedano je brisanje kože.

Na žalost priložnost za umivanje pod straniščem ni vedno prisotna. V tem primeru lahko uporabite mehki toaletni papir. kot sledi:

  • Najprej očistite onesnaženje prvega kosa;
  • mokro drugi kos in hlajenje analnega območja z njim;
  • tretji kos papirja, da se anus suši.

Za vzdrževanje higiene namesto toaletnega papirja lahko uporabite otroške robčke. Če krvavitev nastane po gibanju črevesja, pokrij anus s čisto gazo, ki jo je treba nato zamenjati čez dan.

Zaprtje in driska

Zaprtje je lahko vzrok za hemoroide in njegovo posledico. Pomagati mu v boju proti drogam in priljubljenim metodam. Priporočljivo je zamenjati in združevati različna sredstva, da ne bi škodili črevesni mikroflori.

Medicinski izdelki vključujejo različne mikrokredite, rektalne supozitorije, laksativne tablete in kapljice. Imajo drugačno načelo delovanja, pa tudi način uporabe. Nekatera zdravila izboljšajo motnje črevesja, druge – zmehčajo fekalne mase in druge – umetno povečajo svojo količino.

V povezavi z dieto, ki izključuje maščobo, začinjeno, začinjeno hrano in porablja veliko količino vode, lahko preprečite pojav zaprtja in s tem močno olajšate postopek odstranjevanja.

Driska se pogosto spreminja z zaprtjem, poleg tega pa lahko povzroči nič manj težav: stisnjene fekalne mase z drisko pogosto ostanejo v črevesju kljub ohlapnemu blatu.

To povzroča draženje območja okoli anusa, povzroča vnetje in otekanje. Za boj proti pojavu driske je lahko pravilno izbrana prehrana.

Prav tako ne priporočamo zlorabe zdravil, ki vplivajo na blato, in se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom. Pogosto vzrok za tekočo blato je ravno napačna izbira zdravil za zaprtje.

V meniju je treba izključiti izdelke, ki povzročajo gnitje in fermentacijo hrane, bodite previdni pri proizvodih iz kislega mleka.

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: